"Self-Love: Celebrating Imperfections

-

 


Sumber : Pintereset

Insecure menjadi hal yang paling banyak dirasakan oleh segelintir orang

Sebagian orang merasakan bahwa insecure menjadi hal yang paling menakutkan dan menguras energi

Tetapi pernahkah kamu memikirkan bahwa di dunia ini tak ada yang sempurna? pernahkah kamu memikirkan bahwa semua orang memiliki kapasitasnya masing-masing?

Sebut saja, ketika kamu berada dalam suatu tempat keramaian dan tempat itu berisikan orang-orang cantik, tampan, berpengetahuan luas dan sebagainya, bukankah kamu selalu berkaca pada diri kita? bukankah kamu selalu menyalahkan dirimu dengan mengaitkan perspektif-perspektif yang ada?

“Mengapa aku tidak secantik dirinya”, “mengapa aku tidak setampan dirinya” dan itu bukan perihal memperbaiki kondisi di dalam lingkungan tersebut melainkan bisa merusak kehidupanmu dengan perspektif yang membuatmu merasa kau tak pantas.

Begitupula pada hal relationship, bukankah kamu selalu berpikir mengapa kamu selalu sendiri? bukankah kamu pernah berpikir karena dirimu tak cantik ataupun tak tampan? bukankah itu semua isi kepala dirimu  yang mungkin setiap hari bergelut sapa

Hal tersebut pernah aku rasakan. Tetapi, dari situlah aku berpikir bahwasanya, “everyone has their own capacity, everyone is beautiful in the eyes of the right person”

Fase demi fase kamu jalani, halaman demi halaman, hari demi hari, waktu demi waktu, semakin dewasa kamu selalu tak lepas dari masalah itu. “INSECURE, INSECURE DAN INSECURE” lantas di mana perhatian dirimu mengenai diri itu sendiri?

Sebagian orang tidak menyadari bahwasanya diri sendirilah yang sangat penting, sebagian orang hanya memikirkan diri orang lain terlebih dahulu dibandingkan dirinya entahkah itu dengan alasan yang beragam ataupun alasan lainnya.

Di dunia ini, kamu harus menekankan prinsip, “not everyone likes us and that's a natural thing”, kamu berhak menerima hal tersebut dikarenakan dirimu tak tahu satu persatu dari mata penilaian orang lain, bukan? Dan jangan juga kamu berharap kepada manusia dikarenakan manusia adalah spesies yang gampang berubah dan itu bisa berdampak bagi diri dirimu sendiri yaa istilahnya sakit banget gak sih.

Cobalah menanamkan prinsip bahwasanya apapun yang dirimu alami entah dari keanehan, adanya ketidaksesuaian, kekacauan, dan sebagainya itu terdapat kalkulasi Tuhan dan pasti ada jalan keluar yang Tuhan berikan untuk dirimu.

Cobalah memahami atau merefleksikan dirimu sejenak bahwasanya apapun sesuatu yang Tuhan renggut akan mengganti dengan sesuatu yang lebih baik dari itu, apapun masalah yang kau hadapi itu berarti Tuhan mempercayakan bahwa dirimu itu kuat dan bisa mengatasi masalah tersebut dengan baik,

“Everything will be fine and always good”

Menerima dirimu apa adanya adalah langkah penting dalam perjalanan menuju kesehatan mental dan emosional yang baik. 

Ketika kamu menerima diri sendiri, kamu bisa saja mengurangi tekanan untuk memenuhi ekspektasi orang lain dan menghilangkan rasa malu yang sering kali menyertai ketidakpuasan terhadap diri. 

Proses ini memungkinkan dirimu untuk lebih fokus pada kelebihan dan potensi yang dirimu miliki, daripada terjebak dalam perbandingan yang tidak sehat. 

Seperti yang diungkapkan oleh Carl Rogers, “The curious paradox is that when I accept myself just as I am, then I can change.” Dengan menerima diri sendiri, kamu membuka pintu untuk pertumbuhan dan perubahan yang positif. 

Rasa penerimaan ini juga membantu membangun kepercayaan diri dan mengurangi kecemasan, sehingga kamu dapat menjalani hidup dengan lebih bahagia dan autentik. 

Dan Pada akhirnya, menerima diri sendiri adalah bentuk cinta dan penghargaan terhadap diri yang memungkinkan diri masing-masing untuk menjalani hidup dengan penuh makna.

"Believe that you are capable of doing great things. If not today, then tomorrow will be the right time." Nelson Mandela

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

When I Found Myself Between Paragraphs

-
Gambar
  — Awalnya, aku mengira blog ini hanyalah pelarian kecil di sela-sela waktu luang. Tempat di mana aku bisa menuliskan apa pun yang terlintas di pikiran tanpa adanya aturan, serta beban. Tidak pernah terlintas bahwa ia akan tumbuh, perlahan tapi pasti, menjadi bagian dari perjalananku itu sendiri. "Behind the hustle and bustle of exhausting days, word by word comes to infiltrate. Finding a loophole to tell a story. At first doubt, then miss. Sentences that used to be simple began to be modified, there were emotions that sneaked, there were messages that secretly touched. I am no longer just writing to fill time, but to fill myself." Setiap paragraf yang telah dituangkan menjadi semacam ruang refleksi, entah dari sebuah proses mengenal, memahami, dan merayakan diriku yang terus bertumbuh; —  One year has passed. I looked back, reread my writings, and realized... I had come a long way. Not perfect, but real. And now I'm here, celebrating a year of journey that I never thoug...
Baca selengkapnya

Moments Behind the Conservation Team

-
Gambar
“This is a gift as a form of appreciation for the conservation team in Sangiran in PATI VII” We, the Conservation team, would like to thank the Arsari Djoyohadikusumo Foundation for giving so many extraordinary experiences to young people who want to carve out achievements and experiences, thank you also to the people involved in the success of PATI VII - Pak Erwin Mansyur Ugu Saraka (Universitas Hasanuddin) dan Pak La Ode Aspin (Universitas Halu Oleo) Kami mengucapkan terima kasih yang sebesar-besarnya kepada Pak Erwin dan Pak Aspin atas dedikasi, bimbingan, serta ilmu yang sangat bermanfaat yang telah dibagikan kepada kami selama kegiatan konservasi berlangsung. Banyak hal berharga yang telah mereka sampaikan dan ajarkan kepada kami, tidak hanya dalam kapasitas kami sebagai mahasiswa, tetapi juga sebagai sebuah tim yang terlibat langsung dalam kegiatan konservasi. Through the direction, experience, and patience given, we gained a lot of learning that is not only technical, but also a...
Baca selengkapnya

Seni Menjadi Perempuan

-
Gambar
“When a woman chooses to be herself, there are many things she carries in her mind. It is not always about insecurity, but rather the fear of beginning something based solely on the words and opinions of others. Because, at the end of the day, she wants every step she takes to come from her own conviction, not from the judgment or expectations of those around her.” Aku tidak pernah berpikir ternyata perempuan-perempuan di luaran sana memiliki banyak kecemasan dalam hidupnya. Entah dalam karir, harapan orang tua, pencapaian yang jauh lebih besar orang lain, merasa tidak dihargai, dan masih banyak lagi. Back then, i often found myself thinking, “What could i possibly expect from myself?” It was a question i asked myself far too often. i even wondered why i was born this way, while other people seemed to have lives that were so much happier than mine. Ada begitu banyak hal yang saya rasakan hingga membuat saya menganggap diri sendiri gagal dalam membangun karier. Pada saat itu, saya juga ...
Baca selengkapnya